Quoi de mieux pour travailler sa confiance en soi et s’affirmer que de le vivre en groupe. L'objectif de ces ateliers est d’apprendre à mieux se connaître pour se faire confiance. Nous développons, en petits groupes, des sujets aussi importants et complexes que l'estime de soi, la confiance en soi, la confiance en l'autre, la gestion du stress et des émotions en général afin de renforcer l'affirmation de soi dans les situations du quotidien, le tout avec de nombreuses mises en pratique (jeux de rôle notamment).